Osobni Trening

DP Fitness studio za privatne i poluprivatne treninge sam osnovao 2008. godine u Rijeci. Cilj mi je bio ponuditi nešto drugačije, kvalitetnije i posebnije od ostalih klasičnih teretana.

Od samog početka glavni cilj i misao vodilja cijelog koncepta je najviši standard usluge, personalizirani pristup te naravno – vrhunski rezultati.

Svakom klijentu se mora pružiti maksimalna pažnja, strpljenje i motivacija. Iz dugogodišnjeg iskustva znam da sve preko 4 osobe u grupi se jednostavno ne može zadržati potreban nadzor te kvaliteta rada. O grupama od 10+ polaznika na jednog trenera da ne pričam.

Upravo zato moj način rada su isključivo privatni i poluprivatni(do 4 osobe) treninzi, jer se jedino na taj način može osigurati sigurnost, stalan napredak, spriječavanje bilo kakvih ozljeda te naravno, visoka razina motiviranosti.

Moj princip rada je drugačiji od ostalih trenera, jer ja radim na Umu, Tijelu i Duhu kao jednini, tako da u svakom treningu ima i elemenata duhovnosti i psihologije na neki način.

Ne radim sa nikakvim spravama niti utezima(osim girjama ponekad), fokus je na uklanjanju bolova, lakoći i kvaliteti pokreta, mobilnosti, fleksibilnosti i pravoj snazi koja je temelj svega. Vretenasti mišići i ravan trbuh su samo “nuspojave”, ne primarni cilj mog koncepta.

Svaki klijent prije započinjanja potencijalne suradnje, prolazi jedan razgovor sa mnom osobno, da bi se bolje upoznali, popričali o razlozima, željama i ciljevima treniranja, te da vidimo da li smo na istoj “valnoj duljini”. Energija ljudi je za mene jako bitna stavka, stoga ne pristajem raditi sa nekime tko je pun negativne energije, nervoze, mržnje ili slično.

Svaki klijent u početku prolazi analizu pokreta, da bi se ustvrdili dizbalansi te bilo kakve restrikcije za vježbanje. Isto tako od samog početka svaki klijent(privatni) dobija personalizirani program prehrane, što je po meni uz rad na vlastitom Umu, bitnija stavka od samog treninga.

Iz razloga što radim sam, ograničen sam sa brojem ljudi koje mogu trenirati, stoga rijetko primam nove klijente jer imam stalnu “ekipu” koja trenira već godinama. Ali ako ste vrlo ozbiljni, želite uložiti trud, vrijeme i novac, želite raditi na sebi u svakom pogledu, ne očekujete rezultate preko noći, shvaćate da je ovo način života a ne kratkotrajni program od par mjeseci, pošaljite mi upit putem kontakt forme i možda i nađem mjesto za Vas… 🙂

Treninzi se odvijaju u jutarnjim ili popodnevnim terminima.

Napomena: svi treninzi se moraju iskoristiti u periodu od 30 dana od dana prvog treninga

DP Fitness garancija kvalitete: Ukoliko niste zadovoljni sa rezultatima nakon isteka mjesečne članarine možete zahtijevati povrat novca. Dakle nemate što izgubiti, osim viška kila 🙂

Vaš u Zdravlju i Sreći

Dalibor 🙂